Comecei tomando um café com canela.
O café da manhã foi 2 fatias de pão integral, 1 fatia de mussarela e 1 fatia de presunto.
O lanche da manhã da manhã foi 1 fatia de abacaxi.
O almoço foi pão com ovo e mussarela.
A tarde dei uma jacada grande, comi varias coisas e não fotografei, sabe belisquei aqui e ali :(
Na janta comi frango com tomate.
Segunda comecei nada bem, mas o importante e não desistir! O importante e levantar após a queda!!
Abraços,
Gleysa
Um comentário:
Uma coisa que eu não gosto é café ... mas amo o cheirinho dele quando está fazendo rs
Isso ai amiga, mesmo não começando bem tenha fé e continue no seu foco, vc vai vê vai ser recompensador
Bjs Mi Gobbato
http://espacodasmamaes.blogspot.com.br/
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